Záľuby nám poskytujú čas na odpočinok, čo znižuje úroveň stresu. Bez ohľadu na koníček môžete stretnúť nových priateľov, udržiavať svoj mozog v dobrej kondícii alebo dokonca zarábať peniaze.

Domáce hobby– najlepšia a najjednoduchšia možnosť, keď nemusíte nikam chodiť a premýšľať o rôznych možnostiach. Uvedieme niektoré záujmy, ktoré Vám môžu pomôcť udržať svoj mozog v kondícii:
·         hádanky,
·         krížovky,
·          Sudoku,
·         Rubikova kocka,
·         Kartové hry,
·         Solitaire,
·         šach .

Hobby pre fyzicky aktívnychľudí, ktorí majú radi adrenalín a zvýšenú srdcovú frekvenciu. Tu sú niektoré možnosti hobby pre dobrodruhov:
·         Rybolov
·         Noodling (lov holými rukami)
·         veslovanie
·         Football
·         Volejbal
·         Chôdza
·         Speleológia
·         Tenis
·         Golf

Záľuby pre mužov
Predstavme si to, niektoré koníčky sú pre mužov vhodnejšie. Nehovorím, že žena ich nemôže robiť, ale tu sú niektoré možnosti hobby vhodnejšie pre mužov: Poker, Pool, Šípky, Ping Pong.
Každý z nás svojim spôsobom trávi svoj voľný čas. Niekto sa pozerá na televíziu, niekto hrá športové hry alebo len odpočíva na posteli. Ale sú aj ľudia, ktorí sú kreatívnejší vo svojom voľnom čase. Pozrite sa na nezvyčajné a na niektoré až mierne nechutné záľuby.

·         Sledovanie poznávacích značiek vlakov
Sú tu ľudia, ktorí majú záujem o dosť podivné záznamy, zaznamenávajú počty vlakov z najrôznejších staníc a určujú, kam idú. Takíto ľudia sú už po celom svete ale napriek svojej popularite je tento druh hobby viac individuálny než kolektívny, pretože ľudia, ktorí sú závislí od takýchto aktivít, by mali byť veľmi pozorní.

·         Zbieranie vlny z pupka 
Na svete je jeden človek, ktorý od roku 1984 zbiera svoju „pupočnú vlnu“ v špeciálnych kontajneroch. Čo je dosť neobvyklé a nepríjemné na prvý pohľad.

·         Zber mliekových fliaš 
Pavel Luke, rovnako ako mnohí iní na našej planéte, veľmi miluje mlieko. Ale jeho láska k mlieku sa neobmedzuje iba na jeho použitie. Pavol je majiteľom najväčšieho počtu prázdnych fliaš mlieka. Počet získaných fliaš, starostlivo uložené v sklade, prekročil viac ako 10 000. V blízkej budúcnosti sa chystá otvoriť múzeum, v ktorom bude každá fľaša v samostatnom regáli. Toto hobby je skutočne impregnované láskou a samozrejme s jedinečnou arómou mlieka.